This app listens. Based on your needs it provides a bunch of tools to help you elevate your life.
Live a healthy and rich life with a system of personal development tools to help you focus, be organised, productive as well as goal and action oriented. Perfect for a new year's resolution! The skill and knowledge provided will help you maintain your mental wellbeing and enable you to live a rich and healthy life with greater self esteem, more self worth and less stress and anxiety.
The app contains the following:
A day planner that contains daily to-do’s as well as long term goal actions and tasks.
A life assessment tool that gives you an overview of your focus in life.
A mood journal that explains what affects your mood and why you feel bad.
A curated collection of articles and exercises about every aspect of life.
A gallery of expertly crafted goal plans you can use to grow.
Mentioned in Forbes!
Goal setting guide
Becoming better and achieving personal growth and development can only be achieved by creating good goals and habits. Remente acts as your coach and offer guides and tips for setting and achieving goals that form sustainable habits which result in healthy behavior.
The Day Planner
To reach goals and form habits you need to plan, and be reminded of, when it’s time to take action. The day planner is a smart and dynamic to-do list which plans your days for you based on your goals.
Life assessment
Tracking how your life is balancing is important for your mental wellbeing and to reduce your stress and anxiety levels. The life assessment tool helps you determine where you should focus your personal development efforts to become mindful and healthy.
Mood Journal
Learn what makes you feel good with the Remente mood journal.
By tracking your mood you will understand what consequences your behaviours and habits have on your mental wellbeing and life. You can also use tags like “stressed” or “confident” to learn more about emotions like self esteem. What habits increase your self esteem? Use the mood journal to find out.
Insights
Integrate with Google Fit to see how your body and mind affect each other.
Expert goal plans
We have a library full of expertly crafted goal plansto coach you. They contain detailed plans, tips and information for how to succeed with common personal development goals.
Courses & Articles
Personal development and growth requires knowledge. We provide that knowledge in the form of courses and articles written by psychologists, business managers, life coaches and world champions in several fields. Here are some of the topics we cover:
Time Management
Productivity & efficiency
Sleep Optimization
Memory Training
Friends & Social Interactions
Better Relationships, tips on dating & sex
Diets & Good Health
Stress Management
Anxiety Relief
Mindfulness
Motivation & Goal Setting
Personal Finance tips
Good Communication
Better Leadership
Making Good Decisions
Depression
Premium
We offer a premium subscription which contains several extra features and content that will help you grow even more.
The purchase is handled by your Google-account. You can always cancel or change your subscription directly in Google Play by going to settings after your purchase.
The subscription will be renewed 24 hours before it expires with a subscription identical to the one you last purchased. It is not possible to cancel an already purchased subscription.
Terms of use & Privacy policy
https://member.remente.com/terms-of-usage
The team behind Remente are experts in the fields of psychology, coaching and mental training. Previously, we’ve helped Sweden win the 2014 World Memory Championships, pioneered internet psychiatry treatments and coached world class athletes to achieve more and do better.
So far we have helped over 100.000 people with their mental wellbeing and reaching their goals. Allow us to help you as well and become a member of the Remente family. Thank you.
Ứng dụng này lắng nghe. Dựa trên nhu cầu của bạn, nó cung cấp một loạt các công cụ để giúp bạn nâng cao cuộc sống của mình.
Sống một cuộc sống khỏe mạnh và phong phú với một hệ thống các công cụ phát triển cá nhân để giúp bạn tập trung, có tổ chức, năng suất cũng như mục tiêu và định hướng hành động. Hoàn hảo cho một độ phân giải năm mới! Kỹ năng và kiến thức được cung cấp sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tinh thần và cho phép bạn sống một cuộc sống giàu có và khỏe mạnh với lòng tự trọng cao hơn, giá trị bản thân nhiều hơn và giảm căng thẳng và lo lắng.
Ứng dụng này có chứa các mục sau:
Công cụ lập kế hoạch ban ngày có chứa các việc cần làm hàng ngày cũng như các hành động và nhiệm vụ mục tiêu dài hạn.
Một công cụ đánh giá cuộc sống cung cấp cho bạn một cái nhìn tổng quan về sự tập trung của bạn trong cuộc sống.
Một tạp chí tâm trạng giải thích những gì ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và tại sao bạn cảm thấy tồi tệ.
Một bộ sưu tập các bài báo và bài tập về mọi khía cạnh của cuộc sống.
Một bộ sưu tập các kế hoạch mục tiêu được chế tạo chuyên nghiệp mà bạn có thể sử dụng để phát triển.
Được đề cập trong Forbes!
Hướng dẫn thiết lập mục tiêu
Trở nên tốt hơn và đạt được sự tăng trưởng và phát triển cá nhân chỉ có thể đạt được bằng cách tạo ra các mục tiêu và thói quen tốt. Remente đóng vai trò là huấn luyện viên của bạn và đưa ra các hướng dẫn và mẹo để thiết lập và đạt được các mục tiêu hình thành thói quen bền vững dẫn đến hành vi lành mạnh.
Công cụ lập kế hoạch ngày
Để đạt được mục tiêu và hình thành thói quen, bạn cần lập kế hoạch và được nhắc nhở, khi đó là thời gian để hành động. Công cụ lập kế hoạch ngày là một danh sách việc cần làm thông minh và năng động, lên kế hoạch cho những ngày của bạn dựa trên mục tiêu của bạn.
Đánh giá cuộc sống
Theo dõi làm thế nào cuộc sống của bạn cân bằng là rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của bạn và để giảm mức độ căng thẳng và lo lắng của bạn. Công cụ đánh giá cuộc sống giúp bạn xác định nơi bạn nên tập trung nỗ lực phát triển cá nhân để trở nên chánh niệm và khỏe mạnh.
Tạp chí tâm trạng
Tìm hiểu những gì làm cho bạn cảm thấy tốt với tạp chí tâm trạng Remente.
Bằng cách theo dõi tâm trạng của bạn, bạn sẽ hiểu những hậu quả của hành vi và thói quen của bạn đối với sức khỏe và tinh thần của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng các thẻ như, căng thẳng, hay căng thẳng, để tìm hiểu thêm về những cảm xúc như lòng tự trọng. Những thói quen nào làm tăng lòng tự trọng của bạn? Sử dụng tạp chí tâm trạng để tìm hiểu.
Thông tin chi tiết
Tích hợp với Google Fit để xem cơ thể và tâm trí của bạn ảnh hưởng lẫn nhau như thế nào.
Kế hoạch mục tiêu chuyên gia
Chúng tôi có một thư viện đầy đủ các chuyên gia về kế hoạch huấn luyện chuyên nghiệp. Chúng chứa các kế hoạch chi tiết, mẹo và thông tin về cách thành công với các mục tiêu phát triển cá nhân thông thường.
Khóa học & bài viết
Phát triển và phát triển cá nhân đòi hỏi kiến thức. Chúng tôi cung cấp kiến thức đó dưới dạng các khóa học và bài báo được viết bởi các nhà tâm lý học, quản lý doanh nghiệp, huấn luyện viên cuộc sống và vô địch thế giới trong một số lĩnh vực. Dưới đây là một số chủ đề chúng tôi đề cập:
Quản lý thời gian
Năng suất & hiệu quả
Tối ưu hóa giấc ngủ
Rèn luyện trí nhớ
Bạn bè & Tương tác xã hội
Mối quan hệ tốt hơn, lời khuyên về hẹn hò và tình dục
Ăn kiêng & Sức khỏe tốt
Kiểm soát căng thẳng
Giảm lo âu
Sự quan tâm
Động lực & Thiết lập mục tiêu
Mẹo tài chính cá nhân
Giao tiếp tốt
Lãnh đạo tốt hơn
Quyết định tốt
Phiền muộn
Cao cấp
Chúng tôi cung cấp một thuê bao cao cấp có chứa một số tính năng và nội dung bổ sung sẽ giúp bạn phát triển hơn nữa.
Việc mua được xử lý bởi tài khoản Google của bạn. Bạn luôn có thể hủy hoặc thay đổi đăng ký của mình trực tiếp trong Google Play bằng cách đi tới cài đặt sau khi mua.
Đăng ký sẽ được gia hạn 24 giờ trước khi hết hạn với đăng ký giống hệt với đăng ký bạn đã mua lần cuối. Không thể hủy đăng ký đã mua.
Điều khoản sử dụng & Chính sách bảo mật
https://member.remente.com/terms-of-usage
Đội ngũ đằng sau Remente là các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học, huấn luyện và đào tạo tinh thần. Trước đây, chúng tôi đã giúp Thụy Điển giành giải vô địch trí nhớ thế giới 2014, tiên phong điều trị tâm thần internet và huấn luyện các vận động viên đẳng cấp thế giới để đạt được nhiều hơn và làm tốt hơn.
Cho đến nay chúng tôi đã giúp hơn 100.000 người có tinh thần thoải mái và đạt được mục tiêu của họ. Cho phép chúng tôi cũng giúp bạn và trở thành thành viên của gia đình Remente. Cảm ơn bạn.