Crimpd

POWERED BY LATTICE TRAINING Follow workouts crafted by world-class climbers and coaches, Tom Randall and Ollie Torr of Lattice Training. Each workout is tailored to help climbers improve their Endurance, power endurance, strength & power, and conditioning & mobility. TRACK YOUR WORKOUTS Interactive workouts take you step-by-step through the exercises of each workout. The built-in timer is designed specifically for climbing workouts, like hangboarding and interval circuits. ANALYZE YOUR PROGRESS Keep track of the workouts you've completed with the click of a button, Crimpd automatically calculates the workload of each workout. Visualize your progress using Crimpd's built-in analytics. POWERED BY lưới ĐÀO TẠO Làm theo tập luyện chế tác bởi nhà leo núi đẳng cấp thế giới và huấn luyện viên, Tom Randall và Ollie Torr của Lattice Đào tạo. Mỗi tập thể dục được thiết kế để giúp người leo núi cải thiện Endurance của họ, sức chịu đựng sức mạnh, sức mạnh và năng lượng, và điều hòa & sự nhanh nhẹn. THEO DÕI workouts của bạn tập luyện Interactive đưa bạn bước-by-step thông qua các bài tập của mỗi tập luyện. Việc xây dựng trong bộ đếm thời gian được thiết kế đặc biệt cho leo tập luyện, như hangboarding và mạch khoảng. PHÂN TÍCH TIẾN ĐỘ CỦA BẠN Theo dõi các tập luyện bạn đã hoàn thành với các bấm vào một nút, Crimpd tự động tính toán khối lượng công việc của mỗi tập luyện. Hình dung tiến bộ của bạn sử dụng phân tích built-in Crimpd của.