Daily Yoga - Yoga Fitness Plans

If you're a beginner to yoga, Daily Yoga App provides various guided classes to help you learn the basics before diving into more advanced classes and flows, and if you're advanced—there are plenty of the world - class teachers you want to follow with. Featured as “Works with Google Fit”,“Top Developer”,“Clear Your Mind， Engage Your Body”, “Keep Calm & Carry On” in Google Play, Voted as” Best Yoga App” of the year 2016-2019 by Healthline, Awarded by The Wall Street Journal as the “5 Addictive Fitness Apps”. Various Classes Fit Your Goal
 Daily Yoga offers 500+ asanas, 70+ yoga programs, 500+ guided yoga, pilates, meditation sessions plus the largest yoga pose library for man and woman that suit yogis from beginner to advanced. Not only helps you stay with yoga every day, but also provides health benefits for both your mind and body. Follow the World-Class Master Altogether 20 yoga masters who are globally respected or the initiator of yoga styles focus on yoga for weight loss, beginner to advanced, better sleep & full relax. Aim to make it easier & convenient to yoga workout and provide programs that align with your current goals. All sessions are taught in English. Motivated by Community The community in Daily Yoga App brings yogis from all over the world closer to one another. Yogis gather here to discuss their practicing experience under the topics, tag and encourage each other to finish the challenge, follow the Yoga Tips to improve their techniques, prepare the weight-control meals according to the selected recipes. Never feel lonely, and become more limber with other motivated yogis around you. Create Private Yoga Plan Don’t like to choose the default plan? You can create yours. Private Yoga plan is a cycle of 7 days. Set the workout days and rest days according to your own schedule. Then you can combine yoga sessions to each workout day according to your need. If you know your body well, please give it a try to make your workout more efficient. Adjust to Your Habits  Multiple choices for session duration varied from 5 - 70 minutes to fit your schedule, and 7 languages available worldwide (English, Japanese, Korean, Spanish, Chinese, German, French). Support for Dark Mode to help to prevent eye strain. Track Your Activity Personal data from various devices can be tracked in App. With smart watch, you can track your exercise duration and calories burned and heart rate to contribute to your activity rings and meet your daily goals. While you are waiting for the update to install, try this easy abdominal breathing: draw your abdomen inward to stabilise your core. As you inhale, bring your fingertips to touch in front of the belly. As you exhale, open your hands out to the sides. Inhale the future, exhale the past. Have fun with it!
 Find out even more at http://www.dailyyoga.com; Contact: Email: [email protected] Instagram: @DailyYogaApp Facebook: facebook.com/DailyYogaApp Privacy Policy: http://www.dailyyoga.com/privacy.html Terms of Service: http://www.dailyyoga.com/terms.html Yoga yeni başlayan biriyseniz, Günlük Yoga Uygulaması, daha gelişmiş sınıflara ve akışlara dalmadan önce temel bilgileri öğrenmenize yardımcı olacak çeşitli rehberli sınıflar sunar ve eğer ilerlemişseniz - dünya çapında birçok öğretmen vardır. ile takip edin. Google Play'de “Google Fit ile çalışır”, “En İyi Geliştirici”, “Aklınızı Silin Body Vücudunuzu Koruyun”, “Sakin Ol ve Devam Et” olarak öne çıkan, Healthline tarafından 2016-2019 yılının "En İyi Yoga Uygulaması" seçildi, The Wall Street Journal tarafından “5 Bağımlılık Yapan Fitness Uygulamaları” olarak ödüllendirildi. Hedefinize Uygun Çeşitli Sınıflar Daily Yoga, 500+ asana, 70+ yoga programı, 500+ rehberli yoga, pilates, meditasyon seansları ve yeni başlayanlardan ileri seviyeye yogilere uyan en büyük yoga poz kütüphanesini sunar. Her gün yoga ile kalmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hem zihniniz hem de bedeniniz için sağlık yararları sağlar. Birinci Sınıf Ustayı Takip Edin Küresel olarak saygı duyulan veya yoga stillerinin başlatıcısı olan 20 yoga ustası, kilo kaybı, başlangıçtan ileri düzeye, daha iyi uyku ve tam rahatlama için yogaya odaklanır. Yoga egzersizini daha kolay ve rahat hale getirmeyi ve mevcut hedeflerinize uygun programlar sunmayı hedefleyin. Tüm oturumlar İngilizce olarak verilmektedir. Topluluk Motive Edildi Daily Yoga App içindeki topluluk, dünyanın her yerinden yogileri birbirine yaklaştırıyor. Yogiler, pratik deneyimlerini konular altında tartışmak, birbirlerini meydan okumak için birbirlerini etiketlemek ve teşvik etmek, tekniklerini geliştirmek için Yoga İpuçlarını takip etmek, seçilen yemek tariflerine göre kilo kontrol yemeklerini hazırlamak için burada toplanırlar. Asla yalnız hissetmeyin ve etrafınızdaki diğer motive yogilerle daha fazla esnek olun. Özel Yoga Planı Oluştur Varsayılan planı seçmek istemiyor musunuz? Sizinkini oluşturabilirsiniz. Özel Yoga planı 7 günlük bir döngüdür. Antrenman günlerini ve dinlenme günlerini kendi programınıza göre ayarlayın. Daha sonra yoga egzersizlerini ihtiyacınıza göre her egzersiz gününde birleştirebilirsiniz. Vücudunuzu iyi biliyorsanız, lütfen egzersizinizi daha verimli hale getirmeye çalışın. Alışkanlıklarınıza Uyum Sağlayın Oturum süresi için birden fazla seçenek, programınıza uyacak şekilde 5 - 70 dakika arasında ve dünya çapında 7 dilde (İngilizce, Japonca, Korece, İspanyolca, Çince, Almanca, Fransızca) değişmiştir. Göz yorgunluğunu önlemeye yardımcı olmak için Karanlık Mod desteği. Etkinliğinizi Takip Edin Çeşitli cihazlardan kişisel veriler Uygulama'da izlenebilir. Akıllı saatle, aktivite halkalarınıza katkıda bulunmak ve günlük hedeflerinize ulaşmak için egzersiz sürenizi, yakılan kalorileri ve kalp atış hızınızı izleyebilirsiniz. Güncellemenin yüklenmesini beklerken, bu kolay karın nefesini deneyin: çekirdeğinizi stabilize etmek için karnınızı içeri doğru çekin. Nefes alırken, parmak uçlarınızı karnınızın önüne değdirin. Nefes verirken ellerini yanlara doğru aç. Geleceği içinize çekin, geçmişi nefes verin. Onunla eğlenin! Daha fazlasını http://www.dailyyoga.com adresinde bulabilirsiniz; İletişim: E-posta: [email protected] Instagram: @DailyYogaApp Facebook: facebook.com/DailyYogaApp Gizlilik Politikası: http://www.dailyyoga.com/privacy.html Hizmet Şartları: http://www.dailyyoga.com/terms.html