Mindfulness with Petit BamBou

***** Leading European free mindfulness app ***** ***** More than 4 million people meditate with joy and confidence thanks to Petit BamBou ***** The media love Petit BamBou for its combination of humour and wisdom, and the sessions blending cartoons and guided audio: FORBES: "A high-quality app and a reliable way to get started" TECHCRUNCH: "Petit Bambou is a popular meditation app" GLAMOUR: "Whether you’re a parent who’s already addicted to meditation or a teacher trying to extend the benefits, Petit BamBou is the perfect application for getting started with meditation. The Kids programme, intended for the 5-11 age group consists of 31 sessions ideal for the youngest meditators." VOGUE: "Little by little, you learn to step back and stay cool despite last minute changes of plan." ********* Meditating has never been this easy! Guided mindfulness programmes in English (but also in Spanish, French and German) which help you discover or explore meditation, regardless of whether you're a beginner or an experienced meditator. The application is suitable for both adults and children, so the entire family can learn to meditate. Aimed at anyone who wants to take a little time for themselves, this service is centred on the practice of meditation. It offers a range of exercises based on a simple, effective meditation method (mindfulness, positive psychology and CBT). Petit BamBou teaches you to train your mind and cultivate a state of calmness, serenity, lucidity and internal peace. Why not try out meditation? With just 10 minutes a day you’ll start to feel the benefits. How does it work? 1. Discover simple meditation techniques  2. Register to access the first 8 sessions. Sit down for 10 minutes, listen and do nothing! 3. Get unlimited access to this content through our free mobile app 4. Practice regularly: it’s addictive! What you can do with this mindfulness app: • Discover our mindfulness meditation sessions, ranging from 3 to 50 minutes, and designed by a collective of the best European experts • Meditate where and when you want • Personalise your programme from our catalogue of guided premium mindfulness meditations arranged by theme (letting go, authenticity, transport, mindful@work, children, peaceful relationships with time, pain, stress etc.) Mindfulness has benefits in terms of: stress, anxiety, burn out, attention deficit and hyperactivity, insomnia, addiction, concentration, focus, performance, decision making, pain, personal and other relationships, self-esteem, self-compassion, children, ageing, relaxation etc. GENERAL CONDITIONS OF USE, CONFIDENTIALITY POLICY, SUBSCRIPTION, PRICING: • Within the application, Petit BamBou offers a six-month subscription at €41.99.  • If the subscription takes place in another currency, this price may vary slightly due to the conversion fees applied according to your country’s banking rules. • Payment for your subscription will be charged to your account following confirmation of your order. • The subscription is automatically renewed at the end of the subscription period. The bank account associated with your payment card will therefore be charged via your Play Store account.  • You can stop the automatic renewal from your Play Store account at any time. In order to avoid undesired renewal, this should be done at least 24 hours before the expiry of the subscription. No reimbursement will be possible for the unused period of your subscription. • You can find more details in our general conditions of use: https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation  • You can find our commitment to respecting your privacy here: https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee ***** แอพสติชั้นนำฟรีในยุโรป ***** ***** ผู้คนมากกว่า 4 ล้านคนนั่งสมาธิอย่างมีความสุขและมั่นใจขอบคุณ Petit BamBou ***** สื่อรัก Petit BamBou ด้วยการผสมผสานระหว่างอารมณ์ขันและภูมิปัญญาและการผสมผสานระหว่างการ์ตูนและเสียงนำทาง:     FORBES: "แอปคุณภาพสูงและวิธีการเริ่มต้นที่เชื่อถือได้"     TECHCRUNCH: "Petit Bambou เป็นแอพสมาธิยอดนิยม"     ความเย้ายวนใจ: "ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ปกครองที่ติดสมาธิหรือครูที่พยายามขยายผลประโยชน์ Petit BamBou เป็นแอปพลิเคชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเริ่มต้นการทำสมาธิโปรแกรม Kids สำหรับกลุ่มอายุ 5-11 ประกอบด้วย 31 ช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับผู้ทำสมาธิที่อายุน้อยที่สุด "     VOGUE: "ทีละเล็กทีละน้อยคุณเรียนรู้ที่จะถอยห่างและรักษาความเย็นแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงแผนในนาทีสุดท้าย" ********* การนั่งสมาธิไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน! โปรแกรมฝึกสติในภาษาอังกฤษ (แต่เป็นภาษาสเปน, ฝรั่งเศสและเยอรมัน) ซึ่งช่วยให้คุณค้นพบหรือสำรวจการทำสมาธิไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ฝึกหัดที่มีประสบการณ์ แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่เพื่อให้ทุกคนในครอบครัวเรียนรู้การทำสมาธิ มุ่งเป้าไปที่ทุกคนที่ต้องการใช้เวลาเล็กน้อยสำหรับตัวเองบริการนี้เป็นศูนย์กลางในการฝึกสมาธิ มันมีช่วงของการออกกำลังกายตามวิธีการทำสมาธิที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ (สติ, จิตวิทยาเชิงบวกและ CBT) Petit BamBou สอนให้คุณฝึกฝนจิตใจของคุณและฝึกฝนสภาวะแห่งความสงบความสงบความเงียบและความสงบภายใน ทำไมไม่ลองทำสมาธิ? ด้วยเวลาเพียง 10 นาทีต่อวันคุณจะเริ่มรู้สึกได้ถึงประโยชน์ที่ได้รับ มันทำงานยังไง? 1. ค้นพบเทคนิคการทำสมาธิอย่างง่าย 2. ลงทะเบียนเพื่อเข้าถึง 8 ครั้งแรก นั่งลง 10 นาทีฟังและไม่ทำอะไรเลย! 3. เข้าถึงเนื้อหานี้ได้ไม่ จำกัด ผ่านแอพมือถือฟรีของเรา 4. ฝึกฝนเป็นประจำ: มันน่าติดตาม! คุณสามารถทำอะไรกับแอปสตินี้: •ค้นพบการทำสมาธิสติของเราตั้งแต่ 3 ถึง 50 นาทีและได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญจากยุโรปที่ดีที่สุด •ทำสมาธิที่ไหนและเมื่อไหร่ที่คุณต้องการ •ปรับแต่งโปรแกรมของคุณจากแคตตาล็อกของการทำสมาธิสติแบบพรีเมี่ยมที่จัดโดยธีม (ปล่อยให้เป็นของแท้, การขนส่ง, การทำงานที่มีสติ @ เด็ก, ความสัมพันธ์ที่สงบสุขกับเวลา, ความเจ็บปวด, ความเครียด ฯลฯ ) การฝึกสติมีประโยชน์ในแง่ของ: ความเครียด, วิตกกังวล, เหนื่อยล้า, ขาดสมาธิ, สมาธิสั้น, การนอนไม่หลับ, สมาธิ, สมาธิ, สมาธิ, สมาธิ, สมาธิ, การเห็นอกเห็นใจ พักผ่อน ฯลฯ เงื่อนไขทั่วไปของการใช้นโยบายการรักษาความลับการสมัครสมาชิกราคา: •ภายในแอปพลิเคชัน Petit BamBou เสนอการสมัครสมาชิกหกเดือนที่€ 41.99 •หากการสมัครสมาชิกเกิดขึ้นในสกุลเงินอื่นราคานี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยเนื่องจากค่าธรรมเนียมการแปลงที่ใช้ตามกฎการธนาคารของประเทศของคุณ •การชำระเงินสำหรับการสมัครของคุณจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชีของคุณหลังจากยืนยันการสั่งซื้อของคุณ •การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการสมัคร บัญชีธนาคารที่เชื่อมโยงกับบัตรชำระเงินของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินผ่านบัญชี Play Store ของคุณ •คุณสามารถหยุดการต่ออายุอัตโนมัติจากบัญชี Play Store ของคุณได้ตลอดเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงการต่ออายุที่ไม่พึงประสงค์ควรทำอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่จะหมดอายุการสมัคร ไม่มีการชำระเงินคืนสำหรับช่วงเวลาที่คุณไม่ได้สมัครสมาชิก •คุณสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมในเงื่อนไขการใช้งานทั่วไปของเรา: https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation •คุณสามารถค้นหาคำมั่นสัญญาของเราที่จะเคารพความเป็นส่วนตัวของคุณได้ที่นี่: https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee