GymACE Pro: Workout Tracker & Body Log

GymACE is the most versatile and most efficient workout log for strength training, weight lifting and bodybuilding - with or without weights, at home or in the gym. Grow bigger - get stronger. Free version: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite GymACE is your personal gym buddy: • Huge exercise database, gym and body weight, with descriptions and images. • Detailed workout planning with supersets, alternative and optional exercises • Customize workouts, exercises and categories, turn off the integrated database, and/or link your own exercises to integrated exercises. • You can do each exercise one after another, but you can also skip exercises, do them in a different order, or do extra ones. You can also do as many sets as you want, or as the situation in the gym requires. GymACE does not restrict you in any way. • Suggests weight and reps based on previous sets and sessions. • Has three countdown timers to monitor your rest periods. They can be set to start automatically when you enter a set or switch to the next exercise. • You view your results in a concise, compact format grouped by session date and exercise. With the Calendar view you can view an entire month of workouts at a glance. • Shows your previous workout results right on the input screen, so you know what your goal is - no searching, no tabbing, it's just there. • Calculates your One Rep Max (1RM) for each set and tracks your all-time best, which it celebrates with a user selectable sound effect. • Track your records • Draws a graph of your One Rep Max, repetition, volume or weight history for each exercise. • Detailed fitness and body statistics with predefined and custom data fields • Smart handling of body-weight routines (count reps) vs. weight routines (calculate One Rep Max). • Records cardio exercises with custom data fields. • Supports multiple gym sessions per day as well as overnight sessions. • Annotate sessions and send session reports via e-mail • Backup and restore the database via Google Drive. • Compatible with international weight units and allows for decimal weights. Available for Android and Windows 10 News and release notes: http://www.facebook.com/gymaceapp GymACE เป็นบันทึกการออกกำลังกายที่หลากหลายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการฝึกความแข็งแรงการยกน้ำหนักและการเพาะกาย - ไม่ว่าจะมีน้ำหนักไม่ว่าจะที่บ้านหรือในโรงยิม เติบโตใหญ่ขึ้น - แข็งแกร่งขึ้น รุ่นฟรี: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite GymACE เป็นเพื่อนยิมส่วนตัวของคุณ: •ฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่โรงยิมและน้ำหนักตัวพร้อมคำอธิบายและรูปภาพ •การวางแผนการออกกำลังกายอย่างละเอียดพร้อมด้วยซูเปอร์เซ็ต •ปรับแต่งการออกกำลังกายการออกกำลังกายและประเภทปิดฐานข้อมูลแบบบูรณาการและ / หรือเชื่อมโยงการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อการออกกำลังกายแบบบูรณาการ •คุณสามารถทำแบบฝึกหัดแต่ละแบบทีละแบบได้ แต่คุณสามารถข้ามแบบฝึกหัดทำแบบฝึกหัดต่าง ๆ หรือทำแบบฝึกหัดเพิ่มเติมก็ได้ คุณยังสามารถทำชุดได้มากเท่าที่คุณต้องการหรือตามสถานการณ์ในโรงยิมที่ต้องการ GymACE ไม่ได้ จำกัด คุณ แต่อย่างใด •แนะนำน้ำหนักและตัวแทนตามชุดและเซสชันก่อนหน้า •มีสามตัวนับถอยหลังเพื่อตรวจสอบช่วงเวลาที่เหลือของคุณ พวกเขาสามารถตั้งค่าให้เริ่มโดยอัตโนมัติเมื่อคุณเข้าสู่การตั้งค่าหรือเปลี่ยนเป็นแบบฝึกหัดต่อไป •คุณดูผลลัพธ์ของคุณในรูปแบบกะทัดรัดกระชับจัดกลุ่มตามวันที่เซสชั่นและการออกกำลังกาย ด้วยมุมมองปฏิทินคุณสามารถดูการออกกำลังกายทั้งเดือนได้อย่างรวดเร็ว •แสดงผลการออกกำลังกายก่อนหน้าของคุณได้โดยตรงบนหน้าจอการป้อนข้อมูลเพื่อให้คุณรู้ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร - ไม่มีการค้นหาไม่มีการแท็บมันอยู่ที่นั่น •คำนวณ One Rep Max ของคุณ (1RM) สำหรับแต่ละชุดและติดตามเวลาที่ดีที่สุดของคุณซึ่งฉลองด้วยเอฟเฟกต์เสียงที่ผู้ใช้สามารถเลือกได้ •ติดตามบันทึกของคุณ •วาดกราฟของ One Rep Max, การทำซ้ำ, ปริมาณหรือประวัติน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง •สถิติการออกกำลังกายและร่างกายโดยละเอียดพร้อมเขตข้อมูลที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและกำหนดเอง •การจัดการน้ำหนักตัว (การนับจำนวนครั้ง) เทียบกับการปฏิบัติตามน้ำหนักอย่างชาญฉลาด (คำนวณ One Rep Max) •บันทึกการออกกำลังกายหัวใจด้วยเขตข้อมูลที่กำหนดเอง •รองรับการออกกำลังกายหลายครั้งต่อวันและข้ามคืน •บันทึกคำอธิบายประกอบและส่งรายงานเซสชั่นผ่านทางอีเมล •สำรองและกู้คืนฐานข้อมูลผ่าน Google ไดรฟ์ •เข้ากันได้กับหน่วยน้ำหนักสากลและช่วยให้น้ำหนักทศนิยม พร้อมใช้งานสำหรับ Android และ Windows 10 ข่าวและบันทึกประจำรุ่น: http://www.facebook.com/gymaceapp