Increase Sprinting Speed

Fitivity gets you better. Looks like you’re here to get better speed. App to get you running and sprinting faster! Any sprinter knows that even a fraction of a second can be the difference in losing a race. A sprinter can lose a race for many reasons, but the MOST common reason is they are NOT properly conditioned. This exercise program will give you an edge over all the other track runners in your district so that you are highly conditioned come race day. This app focuses on getting you in the BEST sprinting shape of your life - helping you optimize your: - Starting strides off the blocks (start & acceleration) - Full sprinting strides (breakaway speed) - Faster leg turnover (finishing speed - last kick) Specific Focuses of Program - Increase stride length and power - Isometric & eccentric hamstring strength - Upper body plyometrics for optimal arm swing - Abs & core Do this program in addition to your current sprinting workouts! How fast you want to get is now up to you. If you want to run faster than the competition in races and track events, than this is the app for you. In addition to your weekly workouts, try out Fitivity BEATS! Beats is a highly engaging exercise experience that combines mixes by DJ's and super motivating trainers to push you through workouts. • Audio guidance from your personal digital trainer • Customized workouts designed for you each week. • For each workout you are provided with HD instructional videos to preview & learn training techniques. • Stream workouts online or do workouts offline. Should I upgrade to Premium? As a Premium member, you are very special to us. We’ll do whatever it takes to get you better, no matter what! A Premium subscription unlocks Fitivity’s entire collection of over 500+ apps. For any app, get access to all content. Fitivity Premium gives you access to thousands of HD videos, 55,000 workouts and over 10,000 weeks of sports and fitness training! Use a single email to use your Fitivity Premium subscription on up to five (5) total Android devices. Get Fitivity Premium for as low as $5.99/month! Perfect for the family! Let the kids choose from hundreds of sports, dance, and martial arts apps while the parents get into the best shape of their lives! If you’re a coach, give your team an advantage with a subscription to Fitivity! Payment will be charged to your credit card through your Google Play account at confirmation of purchase. Subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the subscription period. There is no increase in price when renewing. Subscriptions can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in Google Play after purchase. Once purchased, refunds will not be provided for any unused portion of the term. Фитильность помогает вам лучше. Похоже, вы здесь , чтобы повысить скорость. Приложение, которое поможет вам быстрее бегать и бегать! Любой спринтер знает, что проигрыш в гонке может быть даже доля секунды. Спринтер может проиграть гонку по многим причинам, но наиболее распространенная причина в том, что они НЕ должным образом подготовлены. Эта программа упражнений даст вам преимущество над всеми другими бегунами в вашем районе, так что вы будете очень подготовлены в день гонки. Это приложение ориентировано на то, чтобы вы оказались в ЛУЧШЕМ спринте в вашей жизни - помогая вам оптимизировать свои: - Стартовые шаги с блоков (запуск и ускорение) - Полный спринтерский ход (отрывная скорость) - Более быстрый оборот ног (скорость финиша - последний удар) Конкретные цели программы - Увеличьте длину шага и силу - Изометрическая и эксцентричная сила подколенного сухожилия - плиометрика верхней части тела для оптимального качания рук - Abs & core Делайте эту программу в дополнение к вашим текущим спринтерским тренировкам! Как быстро вы хотите получить, теперь зависит от вас. Если вы хотите бежать быстрее, чем соревнование в гонках и отслеживать события, то это приложение для вас. В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте Fitctivity Beats! Beats - это увлекательное упражнение, которое сочетает в себе миксы от диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас к тренировкам. • Аудио руководство от вашего личного цифрового тренера • Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю. • Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видеоролики в формате HD для предварительного просмотра и изучения методов обучения. • Поток тренировки онлайн или делать тренировки в автономном режиме. Должен ли я перейти на Премиум? Будучи премиум-участником, вы для нас очень особенные. Мы сделаем все, чтобы вам стало лучше, несмотря ни на что! Премиум-подписка открывает доступ ко всей коллекции более чем 500 приложений. Для любого приложения получите доступ ко всему контенту. Fitctivity Premium дает вам доступ к тысячам видео высокой четкости, 55 000 тренировок и более 10 000 недель занятий спортом и фитнесом! Используйте одну электронную почту, чтобы использовать подписку Fitctivity Premium на пяти (5) устройствах Android. Получите Fititive Premium всего за $ 5,99 / месяц! Идеально подходит для семьи! Пусть дети выбирают из сотен приложений для занятий спортом, танцами и единоборствами, а родители - в лучшей форме! Если вы тренер, дайте вашей команде преимущество с подпиской на Fitворчество! Оплата будет снята с вашей кредитной карты через вашу учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка возобновляется автоматически, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении цены не увеличиваются. Подписки можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта в Google Play после покупки. После покупки возврат средств не будет производиться ни за одну неиспользованную часть срока.