С Down Dog вы получаете совершенно новое занятие йоги каждый раз, когда вы становитесь на коврик. В отличие от предварительно записанных видео, Down Dog не заставит вас повторять одну и ту же тренировку снова и снова. Имея более чем 60 000 различных конфигураций, Down Dog дает вам возможность заниматься йогой, которую вы любите!
ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Начните в комфорте своего собственного дома с нашей 3-дневной серией Введение в Йогу, и начитайте свое путешествие в Виньясу, Хатху и Ресторативную Йогу.
РАЗНООБРАЗНЫЕ ВИДЫ ПРАКТИК
Изучайте Виньясу, Хатху, Джентле (Щадящую Йогу), Ресторативную Йогу, Инь Йогу, Аштангу, Йогу на Стуле и Приветствия Солнцу.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ
Все наши практики направлены на укрепление и растяжение мышц спины - если вы хотите большего, можете использовать функцию Boost, чтобы специально сфокусироваться на Прогибах Спины, Силе Мышц Спины или Открытием Поясницы.
ВЫБИРАЙТЕ ГОЛОСА
Выбирайте среди 6 разных учителей йоги, чтобы практиковать под голос, который вы любите.
РАЗНАЯ ДИНАМИЧНАЯ МУЗЫКА
Музыка, которая поднимается и опускается вместе с вашим дыханием.
НЕ В СЕТИ
Загрузите практику для использования оффлайн и возьмите ее с собой куда угодно! Практикуйтесь в своей гостиной, в отеле или на пляже.
СИНХРОНИЗАЦИЯ МЕЖДУ УСТРОЙСТВАМИ
Автоматически синхронизируется на всех ваших устройствах.
ФУНКЦИЯ BOOST
Фокусируется на 20 разных аспектах практики, чтобы по-настоящему поработать над конкретной областью или чтобы добавить разнообразия в рутине практики, работая на ими всеми по очереди.
РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ
Помимо 6 голосов на английском языке, все практики йоги доступны на 9 других языках!