Six Pack in 30 Days - Abs Workout PRO

Get fit with Six Pack Abs Workouts , no equipment required! Six Pack Abs Workouts will keep your abdominal muscles fit and in shape! In just a few minutes a day you can be healthy, Six Pack Abs Workouts is equipped with more than 20 workouts for every fitness level and with more than 100 exercises to pick from to create your own workout routines.But training only won’t help you lose weight fast thats why Six Pack Abs Workouts has custom nutrition plans built it which will transform your abs in just two weeks! Six Pack Abs Workouts offers lots of different workout types (hiit, high inensity, advanced, intermediate, beginner ….) which contain number of calories and info as which muscle group is being used in that workout and whats its intensity. But to make sure that you don’t get injured and that you can work out to the fullest Six Pack Abs Workouts contains stretching and warm up workouts which will keep your muscles and spine healthy, and prevent any injuries. Our exercise library is more than 100 and we are adding exercises every week!The high quality videos and animations will help you execute the right movement of the exercise. Six Pack Abs Workouts do not only contain high quality workouts the app also contains advanced training and workout plans which will guide you though the process of becoming a stronger version of your self. Beside workout and training plans Six Pack Abs Workouts contain also high quality and scientifically proofed nutrition and diet plans which will show results in two weeks of use. Detailed meal plans and guides will help you maximise your results and achieve the body you deserve! Beside from the quality of workouts, warm up workouts , stretching workouts, exercises ,training & nutrition plans and meal plans the app has features which will help you stay motivated and train on time! Feature list: - Record workouts and plan history - Log your calories, workouts and plan history on Apple Health - Train with Apple Watch and Apple TV - Stay motivated with a achievement system - Filter exercises by muscle group or hardness - Ability to create your own workout routines - Personal trainer with reminders which will notify you when to work out! - Video followed workouts And much more…. Major muscle groups that the workouts hit: - Abdominals So there is no need for GYM routines. Workouts are pure insanity to lose the belly fat and for pumping your iron abs muscles. With these workouts and exercises, you will get functional strength, explosiveness (explosive power) and defined body. Mix those workouts to improve your stability, stamina, agility and coordination. App is based on HIIT (High intensity Interval training) regimen, which will improve your cardio and fast up your fat loss. Main function of this app is cardio, bodyweight and aerobics - better fitness, body health, fast metabolism for fat burning with a workout plan and exercise training program. A portion of the exercise list: Sit ups, wall sit, jumping jacks, punch, Abs Scissors, Chin Ups,Crab Walk…. And many more Готовьтесь с Six Pack Abs Разминками, никакого оборудования не требуется! Six Pack Abs тренировки будет держать ваши мышцы живота в форме и в форме! За несколько минут в день, вы можете быть здоровым, Six Pack Abs Workouts оснащен более чем 20 тренировок для каждого уровня физической подготовки и с более чем 100 упражнений, чтобы выбрать из, чтобы создать свой собственный тренинг тренировки routines.But только не поможет вы теряете вес быстро Вот почему Six Pack Abs Разминки имеет пользовательские планы питания построили его, который превратит ваш абс всего за две недели! Six Pack Abs Workouts предлагает много различных типов тренировок (HIIT, высокой inensity, продвинутые, промежуточный, начинающие ....), Которые содержат количество калорий и информации, какие группы мышц используются в этой тренировке и Что его интенсивность. Но чтобы убедиться, что вы не получите раненый, и что вы можете работать на полную катушку Six Pack Abs Разминок содержит растяжку и разогреть тренировки, которые будут держать ваши мышцы и позвоночник здоровым и предотвратить какие-либо травмы. Наша библиотека упражнений более чем 100, и мы добавляем упражнения каждую неделю! Высокое качество видео и анимации помогут вам выполнить правильное движение упражнения. Six Pack Abs тренировка не только содержит высокого качества тренировок приложения также содержит передовые учебные планы и тренировок, которые будут вести вас, хотя процесс становления сильной версии себя. Помимо тренировки и подготовки планов Six Pack Abs тренировки содержат также высокое качество и научно проверенном питания и диеты планы, которые будут показывать результаты в две недели использования. Подробные планы еды и гиды помогут вам максимизировать свои результаты и достижение тела вы заслуживаете! Рядом с качеством тренировок, разогреть тренировки, растяжка тренировки, упражнения, обучение и питание планы и планы еды приложение имеет функции, которые помогут вам оставаться мотивированным и поезд вовремя! Список возможностей: - Запись тренировки и истории план - Войти калории, тренировку и историю плана на Apple Health - Поезд с Apple, Watch и Apple TV - Оставайтесь мотивированными с системой достижения - Фильтр упражнения по группе мышц или жесткости - Возможность создавать свои собственные процедуры тренировки - Персональный тренер с напоминаниями, которые уведомляют вам, когда работать! - Видео с последующей тренировки И многое другое…. Основные группы мышц, что тренировки хит: - Abdominals Таким образом, нет необходимости в GY-процедуры. Разминки чистый маразма потерять живот жир и насосный свою железный абс мышцу. С помощью этих тренировок и упражнений, вы получите функциональную силу, взрывоопасность (взрывная мощность) и определенное тело. Смешайте эти тренировки, чтобы улучшить свою стабильность, выносливость, ловкость и координацию движений. App основан на HIIT (высокая интенсивность интервал обучения) режим, что позволит улучшить ваши кардио и быстро вашу потерю жира. Основная функция этого приложения является кардио, веса тела и аэробика - лучший фитнес, здоровье тела, быстрый обмен веществ для сжигания жира с целью тренировки и программы упражнений тренировки. Часть списка упражнений: Сядьте окна, стены сидеть, прыжки домкраты, удар, Abs ножницы, Чин Ups, Краб Прогулка .... И многое другое