Withings Health Mate

The Withings Health Mate is the simple way to take care of yourself and stay healthy. It’s free to download and is designed for anyone who wants to lose a few pounds, exercise more, keep an eye on their blood pressure, or sleep better. Living healthy starts with knowing where you stand. The Withings app stores history of your data, helps you understand it and improve it over time. You can log this data manually or use one of our many compatible tracking devices and apps to automatically track your health. Get to the weight that is right for you : - Log your weight data manually or use a Withings Smart scale to do it automatically. - Keep history of your weight and see where you stand on beautiful graphs. - Set yourself achievable goals, and be reminded to focus on your efforts. - Instantly see how close you are to your desired weight. Stay in shape: - Track your physical activity with the Withings Pulse, or link our free partner app : RunKeeper - Get instant tips and supporting messages from your Withings Health Mate and make sure you achieve the recommended 30 minutes of moderate activity per day. - See how your physical activities impact your weight loss in a snapshot. Get peace of mind: - Log your blood pressure data. - Be reminded to monitor your heart regularly, and share your data with your doctor and your loved ones. - Consult your Withings health mate and see instantly how well you are taking care of your heart. Get restful night's sleep: - Sleep does matter and impacts your day to day. Track your sleep automatically by putting your Withings Pulse in the wristband. - Consult your healthy health mate and see instantly if you are getting enough rest.의 Withings 건강 메이트는 자신을 돌봐 건강을 유지하는 간단한 방법입니다. 그것은 다운로드 무료이며, 몇 파운드를 잃고 더 많은 운동, 자신의 혈압에 눈을 유지하거나 더 나은 잠을 원하는 사람을 위해 설계되었습니다. 당신이 어디에 서 있는지 알과 건강한 시작을 생활. 데이터의의 Withings 앱 스토어 역사는 당신이 그것을 이해하고 시간이 지남을 개선하는 데 도움이됩니다. 당신은 수동으로 데이터를 기록하거나 자동으로 당신의 건강을 추적하기 위해 우리의 수많은 호환 추적 장치 및 애플 리케이션 중 하나를 사용할 수 있습니다. 바로 당신을위한 것입니다 무게 정보 : - 수동 중량 데이터를 기록하거나 자동으로 할의 Withings 스마트 스케일을 사용합니다. - 당신의 무게의 기록을 유지하고 아름다운 그래프에 서 위치를 참조하십시오. - 자신에게 성취 목표를 설정하고 당신의 노력에 초점을 생각 나게. - 즉시 당신이 원하는 체중에 얼마나 가까이 있는지 확인하세요. 모양 유지 : -의 Withings 펄스와 실제 활동을 추적하거나 우리의 자유로운 파트너 앱 링크 : RunKeeper를 - 귀하의 Withings 건강 메이트에서 인스턴트 도움말 및 지원 메시지를 받아하고 하루 정도 활동을 권장 30 분 달성해야합니다. - 귀하의 신체 활동이 스냅 샷에 당신의 체중 감소에 영향을 미칠 방법을 참조하십시오. 마음의 평화를 얻을 : - 당신의 혈압 데이터를 기록합니다. - 정기적으로 당신의 마음을 모니터링하고 의사와 사랑하는 사람과 데이터를 공유하라는 메시지가. - 귀하의 Withings 건강 메이트를 참조하고 당신의 마음을 돌보는 얼마나 잘 즉시 참조하십시오. 편안한 숙면을 얻을 : - 수면 문제를 수행하고 하루 하루를 영향을 미칩니다. 밴드에서의 Withings 펄스를 넣어 자동으로 잠을 추적 할 수 있습니다. - 당신의 건강, 건강 메이트를 참조하고 충분한 휴식을 얻는 경우에 즉시 참조하십시오.