Six Pack in 30 Days - Abs Workout PRO

Get fit with Six Pack Abs Workouts , no equipment required! Six Pack Abs Workouts will keep your abdominal muscles fit and in shape! In just a few minutes a day you can be healthy, Six Pack Abs Workouts is equipped with more than 20 workouts for every fitness level and with more than 100 exercises to pick from to create your own workout routines.But training only won’t help you lose weight fast thats why Six Pack Abs Workouts has custom nutrition plans built it which will transform your abs in just two weeks! Six Pack Abs Workouts offers lots of different workout types (hiit, high inensity, advanced, intermediate, beginner ….) which contain number of calories and info as which muscle group is being used in that workout and whats its intensity. But to make sure that you don’t get injured and that you can work out to the fullest Six Pack Abs Workouts contains stretching and warm up workouts which will keep your muscles and spine healthy, and prevent any injuries. Our exercise library is more than 100 and we are adding exercises every week!The high quality videos and animations will help you execute the right movement of the exercise. Six Pack Abs Workouts do not only contain high quality workouts the app also contains advanced training and workout plans which will guide you though the process of becoming a stronger version of your self. Beside workout and training plans Six Pack Abs Workouts contain also high quality and scientifically proofed nutrition and diet plans which will show results in two weeks of use. Detailed meal plans and guides will help you maximise your results and achieve the body you deserve! Beside from the quality of workouts, warm up workouts , stretching workouts, exercises ,training & nutrition plans and meal plans the app has features which will help you stay motivated and train on time! Feature list: - Record workouts and plan history - Log your calories, workouts and plan history on Apple Health - Train with Apple Watch and Apple TV - Stay motivated with a achievement system - Filter exercises by muscle group or hardness - Ability to create your own workout routines - Personal trainer with reminders which will notify you when to work out! - Video followed workouts And much more…. Major muscle groups that the workouts hit: - Abdominals So there is no need for GYM routines. Workouts are pure insanity to lose the belly fat and for pumping your iron abs muscles. With these workouts and exercises, you will get functional strength, explosiveness (explosive power) and defined body. Mix those workouts to improve your stability, stamina, agility and coordination. App is based on HIIT (High intensity Interval training) regimen, which will improve your cardio and fast up your fat loss. Main function of this app is cardio, bodyweight and aerobics - better fitness, body health, fast metabolism for fat burning with a workout plan and exercise training program. A portion of the exercise list: Sit ups, wall sit, jumping jacks, punch, Abs Scissors, Chin Ups,Crab Walk…. And many more In forma con sei pack abs allenamenti, nessuna attrezzatura necessaria! Six Pack Abs allenamenti non mancherà di tenere i muscoli addominali in forma e in forma! In pochi minuti al giorno si può essere in buona salute, sei pack abs allenamenti è dotato di più di 20 allenamenti per ogni livello di fitness e con più di 100 esercizi tra cui scegliere per creare il proprio workout routines.But solo non aiuterà si perde questo è il motivo per cui peso velocemente sei pack abs allenamenti ha piani di nutrizione su misura costruito che trasformerà il vostro ABS in appena due settimane! Six Pack Abs allenamenti offre un sacco di diversi tipi di allenamento (HIIT, alta inensity, avanzato, intermedio, principiante ....) Che contengono il numero di calorie e informazioni da cui gruppo muscolare viene utilizzato in quel allenamento e che cosa è la sua intensità. Ma per essere sicuri che non si ottiene ferito e che si può lavorare fino in fondo sei Pack Abs allenamenti contiene allunga e riscaldare allenamenti che non mancherà di tenere i muscoli e colonna vertebrale sana, e prevenire eventuali lesioni. La nostra libreria di esercizio è superiore a 100 e stiamo aggiungendo esercizi ogni settimana! I video e le animazioni di alta qualità vi aiuterà a eseguire il diritto di movimento dell'esercizio. Six Pack Abs allenamenti non solo contengono alta qualità allenamenti l'applicazione contiene anche piani di formazione e allenamento avanzato che vi guideranno anche se il processo di diventare una versione più forte della vostra auto. Accanto allenamento e formazione piani Six Pack Abs allenamenti contengono anche di alta qualità e piani di nutrizione e di dieta scientificamente collaudati che vi mostrerà i risultati in due settimane di utilizzo. piani pasto dettagliati e guide vi aiuterà a massimizzare i risultati e raggiungere il corpo che vi meritate! Accanto dalla qualità degli allenamenti, riscaldare gli allenamenti, stretching allenamenti, esercizi, progetti e pasto di allenamento e nutrizione piani di app ha caratteristiche che vi aiuterà a rimanere motivati ​​e treno in tempo! Elenco delle caratteristiche: - allenamenti di registrazione e la storia piano - Log le calorie, gli allenamenti e la storia piano su Apple Salute - treno con Apple Osservare e Apple TV - Rimanere motivati ​​con un sistema di realizzazione - Filtro esercizi per gruppo muscolare o la durezza - Possibilità di creare i propri programmi di allenamento - Personal trainer con i ricordi che vi comunicheremo quando a lavorare fuori! - Video seguita allenamenti E altro ancora…. I principali gruppi muscolari che hanno colpito gli allenamenti: - Addominali Quindi non v'è alcuna necessità per le routine in palestra. Gli allenamenti sono pura follia per perdere il grasso della pancia e per il pompaggio di ferro i vostri muscoli addominali. Con questi allenamenti ed esercizi, si otterrà la forza funzionale, esplosività (potenza esplosiva) e corpo definito. Mescolare questi allenamenti per migliorare la vostra stabilità, resistenza, agilità e coordinazione. Applicazione si basa su HIIT (High Intensity Interval Training) Regime, che permetterà di migliorare il vostro cardio e veloce la vostra perdita di grasso. Funzione principale di questa applicazione è cardio, peso corporeo e aerobica - una migliore forma fisica, la salute del corpo, il metabolismo veloce per bruciare i grassi con un piano di allenamento e programma di esercizio fisico. Una parte della lista esercizio: Sit up, sit muro, jumping jacks, pugno, Abs forbici, mento up, Granchio Cammina .... E molti altri