Relax Mélodies: Sommeil, Méditation et Détente

Problèmes pour s'endormir? Insomnies? Sommeil agité? Nos sons, mélodies, méditations en français et white noise peuvent vous aider dans votre sommeil, à mieux dormir, plus rapidement et plus efficacement! Relax Melodies a été téléchargé plus de 50 millions de fois et a été nommée l'application de sommeil la plus populaire par les magazines People, Mashable ainsi que dans les meilleures apps par Amazon, People Magazine et bien d’autres! « C’est comme un GPS qui vous guide pour vous endormir » — The Guardian « L’application ayant le pourcentage le plus élevé de 4 et 5 étoiles l’histoire de l’App Store » — Business Insider Toutes les méditations et SleepMoves sont maintenant disponibles en français! Pour qui? Relax Melodies s’adresse à toutes les personnes qui ont des problèmes de sommeil, d’insomnie, ou bien aux personnes qui souhaitent se détendre et se relaxer. Comment ça fonctionne? Relax Melodies vous permet de reprendre le contrôle de votre sommeil via la possibilité de créer votre propre mix personnalisé: sélectionner les sons que vous voulez écouter parmi plus de 100 choix, varier leurs tonalités, ajouter une méditation, puis, un minuteur et endormez-vous tranquillement vers le pays des rêves. Retrouvez un sommeil profond et réparateur grâce à nos méditations et techniques de relaxation (Sleepmoves) en français. Nos choix de sons sont répartis en différents univers: - Sons de nature comme le feu de camp, le bruissement des feuilles, le vent, l'orage ou la nuit. - Sons d'animaux comme la grenouille, la baleine, le ronronnement ou les cigales. - Sons d'eau comme la mer, la pluie, la neige ou encore la sensation d'être immergé. - Sons de ville comme la foule, le ventilateur, l'autoroute ou bien l'aspirateur. - Différents types de musiques relaxantes et calmantes: ambiance zen, avec piano ou bien flûte ou encore le chant des moines. - Les whites noise ou bruit blanc sont également disponibles. Libre à vous d'assembler les sons que vous souhaitez écouter et ainsi, personnaliser votre mix. Différents programmes de méditation disponibles Des programmes de méditations vous permettront également d'atteindre vos objectifs de sommeil: - Sommeil: les bases de la méditation pour s'endormir - Stress et anxiété: retrouvez la sérénité avant de vous endormir - Siestes: rechargez vos batteries grâce à nos programmes de siestes - Rêves: programme pour vous apprendre à vous en souvenir et à les comprendre - Acouphènes: réduisez votre inconfort au coucher En savoir plus sur nos conditions Conditions d’utilisation : https://www.ipnos.com/end-user-license-agreement/ Politique de confidentialité : https://www.ipnos.com/privacy-policy/