Crimpd

POWERED BY LATTICE TRAINING Follow workouts crafted by world-class climbers and coaches, Tom Randall and Ollie Torr of Lattice Training. Each workout is tailored to help climbers improve their Endurance, power endurance, strength & power, and conditioning & mobility. TRACK YOUR WORKOUTS Interactive workouts take you step-by-step through the exercises of each workout. The built-in timer is designed specifically for climbing workouts, like hangboarding and interval circuits. ANALYZE YOUR PROGRESS Keep track of the workouts you've completed with the click of a button, Crimpd automatically calculates the workload of each workout. Visualize your progress using Crimpd's built-in analytics. Alimenté PAR LA FORMATION LATTICE Suivez les séances d'entraînement conçu par les grimpeurs de classe mondiale et les entraîneurs, Tom Randall et Ollie Torr Lattice formation. Chaque séance d'entraînement est conçu pour aider les grimpeurs à améliorer leur endurance, l'endurance de puissance, la force et la puissance, et le conditionnement et la mobilité. SUIVEZ VOTRE D'ENTRAÎNEMENTS séances d'entraînement interactifs vous guident étape par étape à travers les exercices de chaque séance d'entraînement. La minuterie intégrée est conçue spécifiquement pour des séances d'entraînement d'escalade, comme hangboarding et circuits d'intervalle. VOTRE COURS ANALYSER Gardez une trace des séances d'entraînement que vous avez terminé avec le clic d'un bouton, Crimpd calcule automatiquement la charge de travail de chaque séance d'entraînement. Visualisez votre progression grâce à des analyses intégrées de Crimpd.