Smiling Mind

Smiling Mind is a unique web and app-based program developed by psychologists and educators to help bring balance to people’s lives. Just as we eat well and stay fit to keep our body healthy, mindfulness meditation is about mental health and looking after the mind. Smiling Mind is a 100% not-for-profit organisation that works to make mindfulness meditation accessible to all. Our vision is to help every mind thrive. Our mission is to provide accessible, life-long tools to support healthy minds. Our programs are designed to assist people in dealing with the pressure, stress and challenges of daily life. We offer programs for: - Adults - Kids & Youth (3-18 Year Olds) - Sleep - Classrooms - Sport - At Work - Some Indigenous Languages - & Much More Illustrations by Beci Orpin and The Jacky Winter Group Smiling Mind هو برنامج فريد قائم على الويب والتطبيق تم تطويره بواسطة علماء النفس والمعلمين للمساعدة في تحقيق التوازن في حياة الأشخاص. كما نأكل جيدًا ونحافظ على لياقتنا للحفاظ على صحة أجسامنا ، فإن التأمل اليقظي يتعلق بالصحة العقلية والعناية بالعقل. Smiling Mind هي منظمة غير ربحية 100٪ تعمل على جعل التأمل الذهني في متناول الجميع. رؤيتنا هي مساعدة كل عقل على الازدهار. مهمتنا هي توفير أدوات يمكن الوصول إليها مدى الحياة لدعم العقول السليمة. تم تصميم برامجنا لمساعدة الناس في التعامل مع ضغط وضغوط وتحديات الحياة اليومية. نقدم برامج من أجل: - الكبار - الأطفال والشباب (من 3 إلى 18 عامًا) - ينام - الفصول الدراسية - رياضة - في العمل - بعض لغات السكان الأصليين - & أكثر بكثير رسوم بيكي أوربين ومجموعة جاكي وينتر