Kegel Trainer - Exercises

Easy to follow Kegel exercises and daily reminders making this app the easy way for both men and women to strengthen their pelvic floor muscles! Bored of doing the same routine and feel you're not pushing yourself? This app has 10 different sessions to work through meaning your pelvic floor muscles are always being challenged by a new routine. Quick and easy - all sessions are between 30 seconds and 3 minutes long making it perfect for those with a busy lifestyle. Do you know you should be doing Kegel exercises but always forget? Daily reminders to alert you to perform the exercises The ultimate in discretion: Choose from visual audio or vibration cues to guid your pelvic floor exercise: Follow the on screen commands, audio cues, or use the vibration cues to exercise while no one around you is any the wiser. Discrete icon and name so anyone browsing your phone would be unable to see what the app is for. Kegel trainer is the simple, easy and effective way to strengthen your pelvic floor muscles. It's free so download now! تذكير سهلة لمتابعة تمارين كيجل واليومية مما يجعل هذا التطبيق طريقة سهلة للرجال والنساء لتقوية عضلات قاع الحوض بهم! بالملل من القيام نفس الروتين وتشعر أنك لا تدفع نفسك؟ هذا التطبيق لديه 10 دورات مختلفة للعمل من خلال هذا يعني دائما يجري الطعن عضلات قاع الحوض الخاص بك عن طريق روتين جديد. سريعة وسهلة - جميع الدورات ما بين 30 ثانية و 3 دقائق طويلة مما يجعلها مثالية لأولئك مع أسلوب حياة مشغول. هل تعلم أنك يجب أن تفعل تمارين كيجل ولكن ننسى دائما؟ تذكير يومي لتنبيهك لأداء التدريبات في نهاية المطاف في تقدير: اختيار من سمعية وبصرية أو العظة الاهتزاز إلى ارشد التمرين قاع الحوض: اتبع الأوامر على الشاشة، العظة الصوت، أو استخدام العظة الاهتزاز لممارسة بينما لا أحد حولك هو أي في حيرة. رمز واسم منفصلة بحيث أن أي شخص تصفح هاتفك يكون غير قادر على رؤية ما هو التطبيق ل. مدرب كيجل هي طريقة بسيطة وسهلة وفعالة لتقوية عضلات قاع الحوض. انها خالية حتى الآن تحميل!