Crimpd

POWERED BY LATTICE TRAINING Follow workouts crafted by world-class climbers and coaches, Tom Randall and Ollie Torr of Lattice Training. Each workout is tailored to help climbers improve their Endurance, power endurance, strength & power, and conditioning & mobility. TRACK YOUR WORKOUTS Interactive workouts take you step-by-step through the exercises of each workout. The built-in timer is designed specifically for climbing workouts, like hangboarding and interval circuits. ANALYZE YOUR PROGRESS Keep track of the workouts you've completed with the click of a button, Crimpd automatically calculates the workload of each workout. Visualize your progress using Crimpd's built-in analytics. POWERED BY TRAINING LATTICE تابع التدريبات وضعت من قبل المتسلقين على مستوى عالمي والمدربين، توم راندال وتصنيفه رقم عربة التدريب شعرية. تم تصميم كل تجريب لمساعدة المتسلقين تحسين القدرة على التحمل، والقدرة على التحمل قوة، والقوة والسلطة، وتكييف والتنقل. TRACK التدريبات الخاصة بك التدريبات التفاعلية يأخذك خطوة بخطوة من خلال التدريبات كل تجريب. المدمج في توقيت تم تصميمه خصيصا لتسلق الجبال التدريبات، مثل hangboarding ودوائر الفاصلة. تحليل التقدم المحرز الخاص بك تتبع التدريبات الانتهاء بنقرة زر واحدة، Crimpd تلقائيا بحساب حجم العمل في كل تجريب. تصور تقدمك باستخدام تحليلات Crimpd الذي بني في.